毎月、月に2回水曜日と日曜日に上板橋中台にあるお寺『延命寺』でヨガ教室を開催します
開催日は月の中旬に翌月の開催日をお知らせしますので、ぜひチェックしてください



延命寺ヨガでインストラクター
をしているAKIです!
よろしくお願い致します




開催日
3月の開催日
↓
3/12(水)10:30〜11:30
※ご予約承っております
参加料金
1回 ¥1500
“沢山の方にお寺に気軽にお越しいただきたい”と言う住職さんの願いから他のヨガスタジオよりも低額で設定させていただいております。



お気軽にご参加ください🥰
お支払い方法
当日現金でのお支払いまたは、オンライン予約時にクレジット決済となります。
(できるだけお釣りが出ないようにしていただけるととても助かります )
※予約時にクレジット決済される場合は手数料がかかります!
場所&レッスンについて&注意事項
場所
上板橋 延命寺
住所 東京都上板橋中台3−22−18



延命寺が2ヶ所ありますので、お間違いのないようにお越しください
レッスンについて
定員 両日共に25名様
(完全予約制となります。必ずオフィシャルラインにてご予約をお願い申し上げます!)
ヨガの前に住職さんのお話がありますので、10分前くらいには延命寺ホールにお越し頂けると嬉しいです
(まれに法事などの急用が入ることもあるので住職さんのお話が無くなる場合もございますので、予めご了承ください)
✔︎レンタルマット無料(ヨガマットお持ちいただけるとありがたいです
✔︎お水、汗拭きタオル、動きやすいウエアをお持ちください(着替え室あり)
✔︎新型コロナウィルス感染防止対策
ご参加ご希望の方は オフェシャルLINEをご登録いただきまして、リッチメニューの左上の『reserve』のところから進めていただけたらと思います
⇩
https://lin.ee/L6LPH1Z
クラスの内容は、筋膜リリースまたはウォーミングアップを念入りに行なった後に、ご参加いただく皆様のご体調に合わせてヨガポーズを取ります。
ヨガってキツいというイメージもありますが、ヨガ初めての方でも安心してご参加いただけるようポーズの形にこだわらないで進めていきますので安心してご参加ください。
注意事項
- 最近無断キャンセル当日キャンセルが増えております。前日にリマインドのご連絡させて頂いておりますので、その時点でご予定が分かりましたらご連絡頂けるとありがたいです。また他のスタジオではキャンセルポリシーがありますが、延命寺ヨガでは皆様に気持ちよく通っていただく為にこのシステムにしておりますのでご協力くださいますようよろしくお願い申し上げます
- 車でお越しの方、駐車場がございます。(無料です)お車でお越しの方は事前にお知らせください
新型コロナウィルス対策
皆様が快適にご利用いただけるようマナーアップのご協力をお願い致します。
・体調に少しでも異常のある方はご利用をお控えください。
・入館時は手指の消毒をお願い致します。
・咳、くしゃみをする際は、マスク、ハンカチ、ティッシュ、袖を使って口や鼻をおさえる「せきエチケット」のご協力をお願いします。
・他のお客様のご迷惑になる行為はお控えください。
マスク着用についてのお知らせ
政府の対策本部の決定を受け、2023年5月8日(月)から教室内でのマスク着用は、任意・自己責任とさせて頂きます。
なおインストラクターはマスク着用も任意とさせて頂き、感染対策は従来通りとします。



ご協力をお願い申し上げます
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